技巧要领：持球时，两手五指分开，拇指成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出。传球时，后退蹬地，两臂同时前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下其余手指向前。
二、击地传球
击地传球也是我们篮球赛场上比较常见的一种传球方式。
技巧要领：双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出去时，手指向下有力，使球到碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。
三、低手传球
低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友。
技巧要领：用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。
四、头顶传球
头顶传球一般是在抢到篮板球的队员用这种方式，将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。
技巧要领：双手从球的两侧面持球（指尖朝上），至于头顶，肘部微屈，传球时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。还有，切忌抛物线传球。
五、单手肩上传球
单手肩上传球是篮球中常用的中远距离传球方法。
技巧要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。
六、行进间传球
技巧要领：行进间传球是两名队员的配合动作，可以用单手或者双手传球，比赛中为加快进攻节奏，缩短传球时间，经常运用行进间传球。
如果你只有一个人，没办法像上面动图里的那样两人配合练习，那就只能自己对着墙壁练习了。
1.左手单手肩上传球练习
2.右手单手肩上传球练习
3.双手胸前传球练习
4.交叉步+胸前传球练习
5.击地运球+胸前传球练习
6.背后运球+胸前传球练习
好了，今天的分享就到这，大家有没有拿起球赶紧练习的冲动呢？
来源：(体育教学网)返回搜狐，查看更多